年底了，大家都準備回家過年，給家里的父母也會準備禮物。除了普通的保健品以外，還可以送什么呢？

保健按摩錘—孝敬父母的好禮物

按摩錘又叫按摩捶，是一款簡單的家用按摩器，利用電能驅(qū)動電機振動敲打按摩肌肉從而舒筋活絡(luò)。按摩錘依據(jù)的是我們傳統(tǒng)推拿原理。推拿具有活血止痛、開通閉塞、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營衛(wèi)、滑利關(guān)節(jié)、運行氣血、調(diào)整臟肝功能、增強抗病能力等作用。給父母買一個簡單實用的按摩錘，讓他們隨時可以享受到按摩，幫助你照顧好父母。

怎么選按摩錘

按摩錘在按摩時要求力量適中，頻率適宜。市面上有很多劣質(zhì)產(chǎn)品，敲打力量要么過重要么過輕，使用感覺非常不好。建議購買時認準下面幾個正規(guī)的品牌，深圳攀高、斯達康、神悅、風(fēng)帆、歐姆龍。除了純粹的按摩錘，現(xiàn)在市場還出現(xiàn)了紅外按摩錘、熱能按摩錘等等。

怎么使用按摩錘

按摩錘的使用對于一般人基本是哪酸哪痛按哪，差不多可滿足日常的放松需求。如果對中醫(yī)穴位有所了解，可以根據(jù)穴位來按摩，達到如治療頸椎病、腰椎病等特殊的保健目的。

按摩錘價格不貴，精心挑選一個，過年送給在家的父母吧。趁親人還在，好好孝敬，不要等到子欲養(yǎng)而親不待時才追悔莫及。