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懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)有怎么作用?點(diǎn)擊進(jìn)入,了解懸吊訓(xùn)練!
日期:2018-04-11 16:37:17 閱讀數(shù):5649
懸吊訓(xùn)練器是以人體體重作為負(fù)荷,在身體不穩(wěn)定的狀態(tài)下鍛煉體能的高效能訓(xùn)練工具.它能進(jìn)行各方面、各種類的訓(xùn)練。
懸吊訓(xùn)練是近年來新興的一種力量訓(xùn)練,也是一種肌肉功能性的恢復(fù)方法,不僅僅應(yīng)用于體育領(lǐng)域,也應(yīng)用于康復(fù)醫(yī)學(xué)界。
懸吊訓(xùn)練突出了運(yùn)動感覺綜合訓(xùn)練,強(qiáng)調(diào)在不平穩(wěn)狀態(tài)下進(jìn)行閉鏈運(yùn)動以達(dá)到對感覺運(yùn)動器官的**佳誘發(fā)效果,強(qiáng)調(diào)感覺運(yùn)動的整合與控制,穩(wěn)定性的力量,肌肉的力量,肌肉的耐力,感覺的能力,這種不穩(wěn)定狀態(tài)下進(jìn)行的力量訓(xùn)練能夠激發(fā)軀干肌肉和身體各大肌群之間的神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)收縮能力,從而達(dá)到康復(fù)的目的。
懸吊訓(xùn)練可以通過強(qiáng)化軀干肌肉及非主導(dǎo)側(cè)肢體的運(yùn)動能力,加強(qiáng)神經(jīng)和肌群之間的反饋、統(tǒng)合功能來提高身體在運(yùn)動中的平衡、控制能力和穩(wěn)定狀態(tài)。
相關(guān)研究表明,醫(yī)療運(yùn)動的治療和物理治療的治療療效差不多,對的運(yùn)動和合理的運(yùn)動很重要。
懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)適用于兒童和成人,對于兒童而言,懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)集神經(jīng)發(fā)育療法、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、平衡姿態(tài)矯正、引導(dǎo)教育于一體,可以調(diào)節(jié)兒童患者的平衡能力、協(xié)調(diào)能力、控制能力和支配能力。
對于兒童需要恢復(fù)的兒童而言,懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)可以盡早調(diào)整兒童的狀態(tài),鍛煉和協(xié)調(diào)四肢力量。
綜上所述,懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)是一套專門進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的設(shè)備,特別適用于兒童。
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